You are here
Home > Thời Trang & Xu Hướng > 5 thói quen giữ cho da của bạn luôn khỏe mạnh và rạng ngời

5 thói quen giữ cho da của bạn luôn khỏe mạnh và rạng ngời

Tất nhiên rồi,không cầu cầu kỳ, phức tạp hay tốn thời gian, tiền bạc. Chỉ cần duy trì đều đặn 5 thói quen chăm sóc da đơn giản sau đây bạn sẽ sở hữu một làn da trẻ trung, rạng ngời và luôn tỏa sáng trước đám đông.

Da không những là một phần của vẻ đẹp, nhan sắc mà còn giúp bảo vệ các phần bên trong cơ thể con người. Vì vậy, thói quen chăm sóc da đúng cách không những là chăm sóc sắc đẹp mà còn là chăm sóc cơ thể khỏe mạnh. Việc duy trì những thói quen tốt có thể giúp bạn cải thiện làn da một cách tích cực và vừa bảo vệ lại vừa nuôi dưỡng da luôn trẻ, khỏe và rạng rỡ một cách tự nhiên.

1) Dùng sữa rửa mặt phù hợp nhất để rửa vào mỗi tối và sáng.

Sau khi thức dậy là lúc mà làn da vừa nghỉ ngơi xong và tiết ra nhiều chất độc, bạn sử dụng sữa rửa mặt vừa rửa sạch đi nhưng chất đó và cũng là cách massage da rất tốt.

Thói quen chăm sóc da này có hai vấn đề cần lưu ý. Một là dùng sữa rửa mặt phù hợp, hai là sử dụng vào mỗi sáng và tối. Thứ nhất việc dùng sữa rửa mặt phù hợp khác hẳn với kiểu dùng sữa rửa mặt đắt đỏ. Bạn nên chọn cho mình một dòng sữa rửa mặt vừa an toàn lại hợp với làn da của mình để đảm bảo chăm sóc da tốt nhất.

Bên cạnh đó, việc duy trì thói quen rửa mặt vào mỗi tối và sáng là rất cần thiết. Kết thúc một ngày dài với bao bụi bặm, đồ trang điểm bám trên da thì bạn cần giữ một làn da thật sạch trước khi đi ngủ. Sau khi thức dậy là lúc mà làn da vừa nghỉ ngơi xong và tiết ra nhiều chất độc, bạn sử dụng sữa rửa mặt vừa rửa sạch đi nhưng chất đó và cũng là cách massage da rất tốt.

2) Tẩy da chết mỗi tuần.

Duy trì thói quen tẩy da chết mỗi tuần là một cách chăm sóc da khoa học. Bạn cần tẩy da chết để đảm bảo một làn da rạng rỡ và sạch sẽ.

 

Chỉ nên tẩy da chết mỗi tuần một lần để đảm bảo làn da của bạn không bị tổn thương quá nhiều và có thời gian phục hồi thích hợp

Chỉ nên tẩy da chết mỗi tuần một lần để đảm bảo làn da của bạn không bị tổn thương quá nhiều và có thời gian phục hồi thích hợp.Tế bào chết chính là lớp tế bào cũ tồn tại trên bề mặt da như một chiếc áo bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Nếu da bạn không thể tự loại bỏ tế bào chết, các lớp tế bào này sẽ nằm lại trên bề mặt da, càng lúc càng dày hơn, làm da bị sần sùi và không đẹp mắt.

Khi bạn sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da cũng như trang điểm, lớp tế bào chết này sẽ ngăn cản dưỡng chất thấm sâu vào bên trong để nuôi dưỡng da, hạn chế tác dụng của mỹ phẩm và khiến cho lớp trang điểm kém mịn màng. Thêm vào đó, tế bào chết quá dày sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da không thải được các chất cặn bã, dễ gây viêm nhiễm và gây mụn.

Hãy thử và cảm nhận tác dụng của thói quen chăm sóc da này như thế nào nhé!

3) Bôi kem chống nắng trước khi ra đường và tẩy nó sau 4 tiếng.

Nhiều người thờ ơ không bôi kem chống nắng khi trời không có nắng. Cũng nhiều người để nguyên lớp kem chống nắng đó trên mặt cả ngày đến 7, 8 tiếng.

Hãy tạo thói quen bôi kem chống nắng trước khi ra đường để ngăn chặn tia UV làm tổn thương da, vì cho dù trời râm mát thì vẫn có tia UV

Nhiều người thờ ơ không bôi kem chống nắng khi trời không có nắng. Cũng nhiều người để nguyên lớp kem chống nắng đó trên mặt cả ngày đến 7, 8 tiếng. Nhưng bạn có biết những điều này có thể làm tổn thương da sâu sắc và gây ra nhiều vấn đề về da của bạn. Hãy tạo thói quen bôi kem chống nắng trước khi ra đường để ngăn chặn tia UV làm tổn thương da, vì cho dù trời râm mát thì vẫn có tia UV. Và đặc biệt, sau 4 tiếng bạn phải sử dụng nước hoa hồng để rửa sạch lớp kem chống nắng cho làn da được thư giãn và lỗ chân lông được thoáng mở. Duy trì những thói quen chăm sóc da này sẽ giúp bạn ngăn chặn mụn hiệu quả và giữ làn da luôn sáng đẹp.

Kem chống nắng chỉ dành cho những ai đi biển, chơi thể thao nhiều tiếng đồng hồ ngoài trời, hoặc đơn giản là không thích đen da? Đây là một quan niệm sai lầm hết sức. Không một bác sĩ và chuyên gia trang điểm nào, thậm chí cả những beauty blogger là không ám ảnh về kem chống nắng.

Chống nắng không phải là chống chọi với sự khắc nghiệt và nóng bỏng của cái nắng, mà thật ra là chống chọi với những tia cực tím vô hình nhưng cực kì nguy hiểm trong đó: tia UVA là thủ phạm chính khiến da lão hoá, nhăn nheo, lại còn làm da tối màu đi nữa, tia UVB chuyên gây cháy nắng, bỏng rát, nguy hiểm nhất là ung thư da sau này.

4) Sử dụng kem dưỡng vùng da mắt.

Đừng bỏ quên vùng da mắt của bạn nếu không muốn cả khuôn mặt của mình trông thiếu sức sống. Khi chăm sóc da mặt bạn cần đặc biệt nâng niu vùng da mắt của mình. Vì đây là vùng da khá nhạy cảm và nó ảnh hưởng đến cả khuôn mặt của bạn. sử dụng kem dưỡng vùng da mắt có thể giúp bạn loại bỏ những quầng thâm, nếp nhăn sớm nhất.

Nhằm giúp “cửa sổ tâm hồn” của mình được chăm sóc tốt nhất, hiệu quả và an toàn cần ưu tiên các loại kem dưỡng mắt chưa: vitamin K (giúp giảm quầng thâm cho mắt), caffein (giúp giảm sưng phồng), silicon (hạn chế nếp nhăn) và vitamin C (giúp tái tạo collagen), vitamin E (giúp dưỡng ẩm)… và chiết xuất từ thiên nhiên. Bên cạnh đó, sản phẩm cũng cần có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cơ quan y tế kiểm định chất lượng và thuộc các thương hiệu uy tín, tránh mua hàng trôi nổi, thiếu nhãn mác.

Ngoài những lưu ý trên, bạn đừng quên đi ngủ sớm, không  thức khuya hoặc sử dụng máy vi tính, điện thoại quá nhiều, ăn uống đủ chất, che chắn cẩn thận bằng kính râm hoặc nón khi đi ra ngoài vào ban ngày… giúp vùng da xung quanh mắt khỏe mạnh, tươi sáng, giữ được độ tươi trẻ dài lâu, không bị thâm hay bọng mỡ.

5) Tẩy trang với nước hoa hồng thật sạch.

Theo y học cổ truyền, hoa hồng có vị ngọt, tính ấm, tác dụng hoạt huyết, điều kinh, tiêu viêm, tiêu sưng. Người Trung Quốc và nhiều nước châu Á đã dùng hoa hồng để chữa bệnh từ lâu. Ở Nhật Bản, hoa hồng được chế biến thành mỹ phẩm bảo vệ sắc đẹp của phụ nữ. Người ta pha trà bằng cánh hoa, lấy nước để rửa mặt vừa tẩy sạch da, vừa bảo vệ da. Cũng có thể ngâm cánh hoa vào giấm chua để tạo ra một dung dịch khử mùi hôi và sát trùng hoặc sắc thuốc từ hoa hồng để làm nước rửa mặt giàu vitamin A để làm trắng da, dưỡng da.

Nhiều chị em thường có thói quen tẩy trang chỉ bằng sữa rửa mặt mà không biết rằng đây chính là việc làm tạo điều kiện cho mụn kéo quân xâm lấn.

Nước hoa hồng là một công cụ hiệu quả trong việc se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, nhờ thành phần có chứa một lượng lớn các vitamin A, vitamin C cùng một số các chất chống lão hóa nước hoa hồng còn giúp ngăn ngừa, giảm thiểu nếp nhăn, chống lão hóa da, giúp làn da luôn tươi trẻ.Không những vậy, thứ dưỡng chất này còn có công dụng tẩy da chết hiệu quả. Do ngủ không đủ, stress, làm cho lớp tế bào chết dày thêm, da lão hóa, chỉ cần đắp nước hoa hồng lên vị trí cánh mũi, cằm, trán sẽ hỗ trợ tẩy tế bào chết đắc lực.

Công dụng của nước hoa hồng không chỉ dừng lại ở đó, các tinh chất trong nước hoa hồng còn có tác dụng sát khuẩn cho da, giúp ngăn ngừa và bảo vệ da trước vi khuẩn và nguy cơ mụn.Hơn nữa, nước hoa hồng còn có tác dụng dưỡng ẩm cho da, giúp cho làn da luôn tươi trẻ, mịn màng.

Bạn nên nhớ rằng mỹ phẩm không thể bị rửa sạch hoàn toàn với sữa rửa măt thông thường. Nó cần có một lọ nước tẩy trang chuyên dụng hoặc nước hoa hồng để có thể làm sạch từ sâu bên trong giúp giải thoát lỗ chân lông. Một thói quen chăm sóc da quá sức đơn giản mà mang lại hiệu quả cao như vậy rất đáng để thử phải không

CẢM ƠN BẠN ĐÃ ĐỌC BÀI VIẾT NÀY!
TRẢI NGHIỆM ĐỂ KHÁC BIỆT

Tìm hiểu sản phẩm chăm sóc sắc đẹp  ZingZyn Shop chúng tôi Click xem

Tìm hiểu sản phẩm chăm sóc sắc đẹp Lazada Click xem

 

Gửi phản hồi

Top